Q：我跟前女友因為 第三者 介入， 分手 已經一年多，雖然我們還是有來往，可是被搶走女友的陰影卻揮之不去，我一直無法釋懷為什麼會敗給其他的女生，也正因為這種感覺，讓我不自覺的經常瀏覽那個「 第三者 」的相本，看到她跟前女友開心的生活、看她的自拍照，卻愈看愈覺得她好漂亮、自己比不上她，常常因此覺得很不開心，只要一想到她，我就找不回自己的自信心，請問我該怎麼幫助自己？（Mirror）
A：雖然說我人生的經歷也不是很多，但我也曾經有過被不明所以的敵人「擊落」而敗下陣來的經驗，當時的我也是無法控制的讓自己瘋狂往一種巨大而無底層的黑暗中陷落。
我知道那很難受，但我真的覺得，感情之間的勝負，並不完全是因為對方是否是個完美女神（不然我也不會輸給一個平凡的壯姐），就如同多數的男性可能都會膜拜林志玲這樣形象的女性，但如果真要挑選一個常伴左右的人，他們還是會選擇適合自己的，而不是不能食用的美麗。
我措辭可能抽象了點，但我想妳一定瞭解。 愛情 不是戰爭，妳不是「輸給」 第三者 ，不用一直怪罪自己是不是比不上對方。一段感情會演變成感情債，這當中的每個人都必須負責任，沒必要人家在爽，妳卻演苦命媳婦連續劇給自己看，何苦來哉？我知道說的總是比較輕鬆，如果妳還是暫時無法從跟對方比較外表的窟窿裡走出來，建議妳認真多打扮自己，心情絕對會不自覺的變好（也有助於談戀愛！）。與其坐在電腦前羨慕她，不如變正，一舉勝過她！
不過，治標不治本不能長久，還是希望妳能堅決的關掉她的相簿，說實在，她過得好不好真的不干妳的事，妳自己過得好就好啦！出去認識新朋友開拓新戀情，雖然康復的過程會很緩慢，可是時間是好藥，不管怎樣，總會復原過來的。
資料來源： 自由時報 2009-10-7 原文連結